Construa uma equipa otimista, não cultive o positivismo tóxico
Um recente artigo da Forbes esclarece a grande diferença entre otimismo e positivismo e de como a liderança deve incentivar ao otimismo e abolir o positivismo tóxico.
No dia 4 de Novembro, celebrou-se o dia da Consciencialização do Stress. A Organização Mundial da Saúde (OMS) classificou o stress como “a epidemia da saúde do
Aprenda a controlar as suas emoções
Um artigo da Human Resources apela para esta temática. Numa empresa, é fundamental que todos saibam lidar com as suas emoções da melhor maneira. O auto-conhecimento é
A Human Resources recorre ao relatório da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) (“Crise económica, pobreza e desigualdades – Relatório sobre Impacto Socioeconómico e Saúde Mental”) para sustentar
Rodeie-se daquilo que o inspira
Num artigo da exame., Fernando Mantovani lança uma questão de grande importância: como ocupar os nossos dias? Com as regras de distanciamento social impostas pela covid-19, as
Defina os seus medos, não os seus objectivos
Numa TED Talk inspiradora, Tim Ferriss, empreendedor, fala das suas primeiras experiências profissionais, e em como, perante uma quase tentativa de suicídio, se cruzou com um conjunto
Está na altura de voltar a sessões de coaching!
Um artigo da infoRH estabelece uma metáfora entre o ser humano e um carro que raramente vai ao mecânico e, de repente, falha. Também o ser humano
Exercício físico ou a receita para o sucesso?
A Human Resources partilha uma lista do site “The Next Web” sobre a relação entre a actividade física e a produtividade. Segundo os estudos citados, as pessoas
É possível fazer bons amigos no trabalho?
A Human Resources disponibilizou um estudo da Forbes sobre amizades no local de trabalho, que prova que muitos trabalhadores têm amigos próximos que conheceram em ambiente laboral.
Quer criar um ambiente de trabalho feliz?
Todos sentimos dificuldades e frustrações no nosso percurso profissional, no entanto, a felicidade é possível e deve ser incentivada no local de trabalho. Quer saber como proporcionar
Está aborrecido com a sua carreira?
A Human Resources partilha uma lista de perguntas a fazer se o tédio tiver entrado no escritório. São elas: “Porque estou aborrecido?”, “Esgotei as minhas opções de
A cultura emocional no trabalho
Em resposta à covid-19, as empresas tiveram de se adaptar a uma nova realidade que veio privilegiar a saúde mental dos trabalhadores. Assim o evidencia uma pesquisa
O livro “Leadership that gets results”, da autoria de Daniel Goleman, propõe a existência de seis tipos de liderança. Um artigo da Human Resources resume brevemente cada
Como promover a saúde mental numa empresa
A saúde mental é tão ou mais importante do que a saúde física. Assegurar o bem-estar e o conforto dos trabalhadores numa empresa é meio passo andado
Pode o teletrabalho aumentar o fosso para as minorias?
É discutido num artigo da CNBC. Estudantes hispânicos e negros sentem-se menos confortáveis com a entrada no mercado de trabalho em regime de teletrabalho, uma vez que
A importância da saúde mental numa empresa
Todos lidamos com problemas relacionados com a saúde mental – e isso não é indicativo de fraqueza. Procurar ajuda é, sim, sinal de coragem e resiliência. A